1. Микрозелень в Самаре от GreenCity
2. Рецепты
3. Тосты с авокадо и микрозеленью

Тосты с авокадо и микрозеленью

Ингредиенты:

хлеб (белый, ржаной, бездрожжевой);
авокадо – 1 шт;
лимон – 0,5 шт;
помидор;
микрозелень (любая) – 1 пучок;
кунжут – по вкусу;
соль, перец – по вкусу.

Способ приготовления:

Хлеб нарезаем ломтиками и поджариваем в тостере или духовке при температуре 220

Чистим авокадо от шкурки и косточки, нарезаем тонкими пластинками. Выкладываем авокадо на тосты, сверху поливаем соком лимона. Затем у нас идут дольки томата, микрозелень, семена кунжута, солим и перчим. Как говорится Bon Appetit!